Cardápio 08/15

No cardápio de hoje tem novidades!!! kkkkkkk fotinhas...

Café da Manhã

1 Activia com Sucrilhos

2 Bolacha água e sal com geléia

5 morangos

Almoço

4 colheres de arroz

3 colheres de feijão

1 Bife de frango

1 colher de couve

Salada a vontade

Lanche da Tarde

1 xícara de café

8 Bolachinas de Maizena com manteiga

Jantar

1 sanduíche light

Meio copo de suco de laranja

Ceia

Chá bem quentinho

Meu cardápio de hoje foi mais ou menos, exagerei nas bolachas de maizena.

Esteira - Ok

Beber 2l de água - Ainda não

Chá - Ok

Comer de 3 em 3 hrs - Ok

E isso meninas espero que tenham gostado do cardápio de hoje,

Beijinhos mega carinhosos!!!