Café da Manhã
Chá
2 Bisnaquinha com margarina
2 Bolacha água e sal com geléia
5 morangos
Almoço
4 colheres de arroz
3 colheres de feijão
1 Bife de frango
2 colheres de vagem
Salada à vontade
Lanche da Tarde
1 Activia com sucrilhos
Jantar
1 sanduíche light
1 copo de suco de laranja
Ceia
2 mexericas
