terça-feira, 12 de agosto de 2014

Boa noite!!

Oi meninas tudo bem? Depois de um tempo ausente no blog quero contar pra vocês como está indo minha alimentação. Fiquei alguns meses sem se preocupar com dieta, atividade física, só comendo besteiras e aí vocês imagina qual é o resultado disso tudo né....então 6kgs a mais no corpitchu aqui....é tenso meninas mais não posso ficar de braços cruzados, comecei ontem a fazer reeducação alimentar, estou indo devagar não cortei tudo da minha alimentação o que cortei mesmo foi frituras e refrigerantes.
Ando muito desanimada pra fazer qualquer atividade física mass quero vê se animo fazer amanhã...rs

Meninas meu pesinho é esse: 

Que peso feio meu Deus...rsrsrsr

Vou fazer de tudo pra postar todos os dias aqui no blog porque quem sabe fico mais animada e levo mais a sério...rsrsr...abaixo segue minha alimentação de ontem e hoje:


É bom que eu e marido estamos fazendo a reeducação juntos isso incentiva muito porque um quer ajudar o outro, eu sou mais enjoada com ele, pego no pé não pode isso amor, não pode aquilo...kkkkkkkkkkk 

Hoje depois que fiz fisioterapia fui no Wall mart e fiz algumas comprinhas pra casa...



É isso meninas vou na cozinha fazer uma arte se der certo amanhã conto pra vocês....rsrs

Beijinhos mega carinhosos

Um comentário:

Emagrecendo com saúde disse...

Olá Patrícia! Eu estou na RA, e meu marido tb entrou nessa comigo! É muito bom ter o apoio deles né? É uma grande ajuda e incentivo!!
Sou nova na RA, comecei ontem! Vamos que vamos!

Dê uma passadinha no meu blog!

Beijos,
www.blogemagrecercomsaude.blogspot.com.br