Café da Manhã
Tomei meu chazinho, queijo, pão sirio e requeijão...
Almoço
5 colheres de arroz, 3 colheres de feijão, frango, macarrão e salada
Café da manhã
Activia
Jantar
Salada de alface, tomate e azeitona
Meninas além da salada teve um churrasquinho em casa e não resisti tive que comer, mais tirando isso a R.A de hoje foi melhor do que de ontem...um dia de cada vez!!
Beijinhos mega carinhososs...
2 comentários:
Olá tudo bem, acabei de criar um blog para me auxiliar a perder peso, você pode me seguir?
Oi!!
Força na peruca, estamos juntas na luta contra a balança!
bjo
Postar um comentário